முதல் ஐந்து நாட்களில் மனம் தூய்மை, வாக்கு சீர்மை, புத்தி வளர்ச்சி, கலை வெளிப்பாடு, தைரியம் இவை அனைத்தும் ஒரே நோக்கில் நிலைபெறும் நாள் இதுவே.
சிதறிய எண்ணங்கள் ஒன்றாகும்
தியானம், ஜபத்தில் ஆழம்
முக்கிய விஷயங்களில் கவனம்
நாள் 6 வழிபடும் ரூபம்
ஸ்ரீ சியாமளா தேவி – தாரண சக்தி ரூபம்
கண்களில் தீவிர அமைதி
நெற்றியில் பச்சை ஒளி
கையில் ஜபமாலை
மனதை ஒரே புள்ளியில் நிறுத்தும் சக்தி
“என் மனம் அசையாமல் நிலைக்க” என்ற உணர்வுடன் வழிபாடு.
நாள் 6 – பூஜைக்கு ஏற்ற நேரம்
காலை 5.30 – 7.30 மணி (மிகச் சிறப்பு)
மாலை 6 – 7.30 மணி
பூஜைக்கு முன் செய்ய வேண்டியது
1. குளித்து சுத்த உடை
2. பச்சை / வெள்ளை கலந்த உடை
3. நெற்றியில் சந்தனம்
4. 5 நிமிடம் அமைதியாக அமர்ந்து மூச்சை கவனித்தல்
நாள் 6 – பூஜை முறை
🔸 1. கணபதி வணக்கம்
ஓம் கணபதயே நமஹ
11 முறை
🔸 2. கவன தியானம்
மூச்சின் ஓட்டத்தில் கவனம்
எண்ணங்கள் வர, போக அனுமதித்து
ஒட்டிக்கொள்ளாமல் விடுதல்
5 நிமிடம்
🔸 3. தீப ஆராதனை
நெய் தீபம்
ஆறு திரி
(மனம் – வாக்கு – புத்தி – கலை – தைரியம் – கவனம்)
🔸 4. நாள் 6 முக்கிய மந்திரம் (தாரண சித்தி)
ஓம் ஐம் ஹ்ரீம் ஶ்ரீம் சியாமளா தேவ்யை தாரண சக்தி பிரதாயின்யை நமஹ
108 முறை
கண்களை மூடி ஜபித்தல் சிறப்பு
🔸 5. கவனம் சங்கல்பம்
என் சிந்தனை தெளிவடைந்து மனம் ஒருமுகமாகி என் சாதனைகள் வெற்றியடைய சியாமளா தேவியின் அருள் நிலைத்திட சங்கல்பம் செய்கிறேன்.
நாள் 6 – நைவேத்தியம்
பால்
சாதம்
வெண்ணெய் / நெய் சிறிதளவு
பழங்கள்
எளிய, சுத்தமான உணவு.
நாள் 6 – விரத விதிகள்
மிக எளிய சைவ உணவு
உப்பு, காரம் குறைத்தல்
காபி / டீ தவிர்த்தல்
மௌனம் (குறைந்தது 1 மணி)
நாள் 6 – கடைப்பிடிக்க வேண்டிய ஒழுக்கம்
ஒரே நேரத்தில் ஒரு வேலை மட்டும்
தேவையற்ற செயல்கள் தவிர்க்கல்
குறிக்கோள்களை எழுதி வைத்தல்
பிறரின் கவனத்தை சிதறடிக்கும் பேச்சு தவிர்க்கல்
இதுவே ஒருமுகத்தன்மை வளர்ச்சி.
நாள் 6 – தானம்
பால்
அரிசி
வெள்ளை துணி
தியானம் செய்யும் இடங்களுக்கு உதவி
நாள் 6 – கிடைக்கும் பலன்கள்
✔ மன அமைதி
✔ கவனம் அதிகரிப்பு
✔ ஜபம் / தியானத்தில் ஆழம்
✔ வேலை, படிப்பில் ஒருமுக முன்னேற்றம்
✔ தேவையற்ற எண்ணங்கள் குறைவு
சிறப்பு குறிப்பு
இன்று தியானத்தில் கிடைக்கும் அமைதி சியாமளா நவராத்திரியின் உள் சாதனைத் திருப்புமுனை ஆகும்.
